吃對食物不生病：這樣吃養出好體質
吃對食物不生病：這樣吃養出好體質 評價
網友滿意度：
前一陣子去書展看到很多書都很想買~~~~~
但那天居然忘記帶錢包出門 > <
整個非常的失落!!!!因為就是要去書展買書呀....
我真的很喜歡看書~日常沒事最大的休閒就是看書
從文學類到旅遊類等等什麼都看
所以買書是我的一大樂趣之一~~~~
最近朋友們都在推薦一本很好看的書!!!!
就是 吃對食物不生病：這樣吃養出好體質
是年度排行榜書籍耶!!!
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吃對食物不生病：這樣吃養出好體質
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
你知道，飲食能左右你的健康、影響你的情緒嗎？
吃對食物不生病：這樣吃養出好體質
99?病症都能夠靠飲食預防與調理
為什麼有些人總是在生病，又為什麼有些人總是不生病，
通常，我們都會將原因歸咎於「體質」，或是「家族疾病」；
但仔細深究這兩種人的飲食習慣及內容你就會發現：
常生病與不生病之間的祕密，其實就藏在吃下去的東西中。
破解186種食材及29種藥材的密碼
食材性味 ＋ 營養食譜 ＋ 常用藥材 ＋ 保健食膳
終結病痛與疑難雜症，就要這樣吃！
．搭配圖片食物、藥材圖片
輕鬆分辨各種食博客來網路書店物與藥材。
．詳述性味、歸經及功效
簡單掌握各種食物及藥材的搭配原則，輕鬆搭配健康好料理。
．解析飲食宜忌與養生要點
抗老防癌、開胃消食、提升免疫力，養生保健之道淺顯易懂。
．營養健康又美味的料理食譜
不再需要為該吃什麼、該怎麼吃而煩惱！
食物是最好的醫藥
對我們來說，健康是最寶貴的財富。所以從古至今，人們都在不斷探索著強身健體之道。而我們生活中與健康最為息息相關的就是每天都離不開的食物。如果我們能了解各種日常食物的屬性，進行合理的安排和搭配，食物就能成為身體健康最好的保障。
作者簡介
國醫健康絕學編委會
是由中、西醫、營養師、經絡學者等各方專家組成，長期致力於傳統療法、食膳等各方面研究。以社會大眾的健康為目標，以創新的方式出版各式各樣的養生保健書籍，曾獲得國家級圖書獎，深受廣大讀者喜愛。
商品訊息簡述:
作者： 國醫健康絕學編委會
新功能介紹- 出版社：華威文化
新功能介紹 - 出版日期：2012/08/01
- 語言：繁體中文
吃對食物不生病：這樣吃養出好體質
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