愛戀瑜珈:Yilin老師教你如何打造完美曲線
愛戀瑜珈:Yilin老師教你如何打造完美曲線 評價
網友滿意度:
前一陣子去書展看到很多書都很想買~~~~~
但那天居然忘記帶錢包出門 >
整個非常的失落!!!!因為就是要去書展買書呀....
我真的很喜歡看書~日常沒事最大的休閒就是看書
從文學類到旅遊類等等什麼都看
所以買書是我的一大樂趣之一~~~~
最近朋友們都在推薦一本很好看的書!!!!
就是 愛戀瑜珈:Yilin老師教你如何打造完美曲線
是年度排行榜書籍耶!!!
我力馬上博客來購買~~~~~~
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推薦給跟我一樣喜歡閱讀的朋友壓 :)
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愛戀瑜珈:Yilin老師教你如何打造完美曲線
為了藝術為了愛,蕭邦-2版 |
白鳥之歌:大提琴家卡薩爾斯的音樂和人生(全新譯本) |
商品訊息功能
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商品訊息描述:
民視每日瑜珈節目、各大扶輪社、企業CEO
特定瑜珈教師Yilin特別精選最有效的瑜珈動作
★想從「腹婆」 變「腰精」,請妳跟我這樣做
★打造緊實翹臀曲博客來網路書店線,跟河馬臀說再見
★天使之翼──女人的性感線條,展現美妙如天使般的背肌
★趕走蝴蝶袖,從此掰掰手臂不怕秀
你還在為了肉肉的體態而苦惱不已嗎?
身體的肩頸腰部痠痛是否仍時刻困擾著你嗎?
近年來各大醫院診所的骨科和復健科常常人滿為患,就診年齡更是逐年往下。如何讓自己不陷入痠痛困擾,維持身體的正確姿勢非常重要。
人體骨骼在自然狀態下呈現完美對稱的力學結構,Yilin老師這本瑜珈書,正是教導大家如何正確地舒緩伸展自己的身體,既能調整身體的筋骨,避免因日常姿勢不良而導致的病痛,又能維持優美良好的體型
──是所有女人都該擁有的「窈窕美麗聖典」!
名人推薦?? ?
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邱正迪醫師
國防醫學院醫學科學研究所 臨床醫學組博士
中國醫藥大學附設醫院神經外科 主治醫師
中國醫藥大學醫學系 專任助理教授
前衛生福利部台中醫院神經外科 科主任
簡文仁醫師
亞洲物理治療聯盟 理事長
國泰醫院 物理治療師
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